Vida saudável

Sucos naturais contra a dor de cabeça
Seja por cansaço, por estresse ou por um determinado problema de saúde, todos sofremos com frequência as penosas dores de cabeça. É comum que, para aliviar a dor, recorramos aos medicamentos, mas estas drogas sempre nos trazem algum efeito secundário. Você se surpreenderá ao saber que existem muitos sucos naturais elaborados a base de frutas e vegetais que podem eliminar perfeitamente a dor de cabeça. Você gostaria de conhe...cê-los?

Em certas ocasiões, uma dor de cabeça é apenas um sintoma de outras coisas, então preste atenção: talvez seja má alimentação, ou pode ser algum tipo de problema. Se você sofre com frequência com a dor de cabeça é conveniente procurar um médico. Nós mostraremos remédios simples para diminuir os efeitos, mas é sempre bom conhecer as causas das dores.
Suco para a dor de cabeça com enjoos
Se você se sente mal, se não se alimentou direito ao longo do dia e está enjoado(a), recorra a este suco simples para compensar os nutrientes que o corpo necessita.
Ingredientes e modo de preparo
5 morangos
Uma xícara de melancia
Uma manga média
2 nozes
Uma colher de mel
Meio copo de água
Comece picando as duas nozes e lavando e cortando as frutas em pedacinhos. Leve ao liquidificador os morangos, a melancia e a manga, inclua também as nozes picadas. Vá adicionando a água para obter um suco bem homogêneo. Não se esqueça de adicionar a colher de mel. Todos estes ingredientes ajudaram a diminuir a dor de cabeça e a evitar o enjoo.