Etiqueta Social - Convites e Convidados

Quanto maior o número de convidados, mais heterogêneos podem ser eles. Em reuniões pequenas, no entanto, procure convidar pessoas que, mesmo não se conhecendo, tenham interesses comuns e, se possível, mesmo nível cultural. Convites devem ser feitos com uma semana de antecedência, no mínimo. Você pode fazê-los por telefone, sempre pessoalmente, nunca através de terceiros. Mencione o nome dos outros convidados para evitar o encontro entre pessoas que, sem que você saiba, não se "afinam". Convites estritamente formais, para muitos convidados, são impressos com data, hora e trajes e trazem impressas as letras R.S.V.P. (repondez s'il vous plaît = responda por favor) e enviados até um mês antes.

Se você é o convidado, manifeste sua alegria por ter sido lembrado. Se precisar consultar alguém, peça um prazo. Ligue o mais breve possível para dar sua resposta. Sabendo da presença de pessoas que não lhe são agradáveis, agradeça o convite delicadamente. Você tem o direito de não querer ir, mas procure uma desculpa simpática.

Convites impressos com R.S.V.P. devem ser respondidos no máximo 48 horas depois de recebidos. E respeite a resposta dada: se você disse que não irá, não poderá mesmo ir, ainda que mude de idéia.

Os mesmos critérios são válidos ao se convidar pessoas para restaurantes. Acrescentam-se apenas as refeições de negócios, onde o foco principal é o contato para estabelecer vínculos de interesse comercial. Mas, ainda assim, prevalece o cuidado ao formar o grupo para que o encontro seja agradável e produtivo.

Por: Rodrigo Martins

Etiqueta Social: Os cotovelos

OS COTOVELOS. Não colocar os cotovelos sobre a mesa é um preceito bastante conhecido. Cotovelos sobre a mesa enquanto mastiga, principalmente com o garfo e a faca nas mãos, compõem uma péssima postura à mesa. Apenas as mãos e os punhos podem apoiar-se sobre a mesa enquanto a pessoa come. Ao utilizar a faca e o garfo para cortar, mantenha os cotovelos próximo do corpo, para evitar tocar o vizinho de mesa Após os discursos e brindes, se houver, ou se não, a partir da sobremesa, durante o cafezinho e os licores, é tolerável uma postura menos formal e a atitude pode ser um pouco mais à vontade.

Por: Isabella Luiza

Etiqueta Social: Como se sentar em frente ao computador

Nos enganamos em achar que estamos nos posicionando corretamente em frente ao computador, na maioria das vezes, sem perceber estamos fazendo coisas totalmente prejudiciais a saúde do próprio corpo. Você sabia que a coluna vertebral e o coração são as partes do corpo que mais exercem esforço quando você fica sentado muito tempo em frente ao computador? Seja trabalhando ou se divertindo!

Ficar muito tempo jogando, conversando ou trabalhando em frente do computador, sobrecarrega o coração os batimentos do coração ficam mais fortes para manter a irrigação da região inferior do corpo. Isso acontece devido ao posicionamento incorreto das pernas, sendo assim dificulta a circulação sanguínea da região, e para amenizar isso o coração bate mais forte para contornar essa dificuldade devido a posição errada.

Ai vai algumas dicas para você passar seu tempo livre sem prejudicar sua saúde:

Seu pescoço e cabeça devem estar sempre eretos, seus ombros relaxados e sua linha de visão deve estar alinhada com topo/centro da tela do monitor a uma distância de 45 cm a 65 cm (mais ou menos um braço).

Mantenha a região lombar (entre a metade das costas e a cintura) sempre apoiada no encosto da cadeira ou em um suporte para as costas.

Os cotovelos devem ser mantidos sempre junto ao corpo, ou seja, nem projetados para frente (braços esticados) e nem em posição de vôo (cotovelos erguidos).

Quanto a suas pernas, cuidado ao deixá-las rentes à cadeira, pois isso dificulta a circulação sanguínea (fazendo com que o coração seja forçado a bater mais rapidamente), logo, prefira mantê-las um pouco esticadas.

Por:  Isabella Luiza e Rodrigo Martins

Etiqueta Social - Postura do Corpo

A postura do corpo ao caminhar

         Sabe-se que o caminhar correto pode acrescentar muito à boa aparência da pessoa. Caminha-se com o corpo disposto na sua posição natural de caminhar, a cabeça levemente inclinada para a frente, com o olhar posto alguns metros adiante, evitando tropeços e esbarros em pessoas e objetos. O homem oscila os ombros no plano horizontal, quase imperceptivelmente, para frente e para traz, enquanto anda, e a mulher faz oscilar minimamente os quadris, sem as contorções do rebolado.

        É inimigo da elegância o caminhar apressado. Descontados os casos em que caminhar rápido seja uma questão de emergência, o caminhar deve ser sempre calmo, sem ser arrastado nem precipitado, e sem fazer ruídos com saltos de sapatos barulhentos. As pernas puxam o corpo, e não o corpo puxa as pernas.

       O modo errático de andar, lento e sem objetivo, indica um indivíduo indolente e desocupado, que está constantemente se pondo no caminho dos outros ou obstruindo passagens. Ele se torna objeto da atenção dos seguranças e causa incomodo aos demais passantes e aos que trabalham no local.

       Contrações nervosas dos músculos nas pessoas muito tensas, maus hábitos, pequenos defeitos físicos, e sapatos de saltos deformados podem ser a razão de um caminhar deselegante que, porém, pode ser facilmente corrigido. Alguns milímetros a menos no tamanho de uma das pernas pode traduzir-se em uma anormalidade qualquer nos passos, em diferença de altura dos ombros, ou no balançar exagerado dos braços e no modo oscilante de caminhar. O uso de palmilhas no sapato para corrigir a diferença no comprimento das pernas, a substituição dos saltos dos sapatos desgastados e exercícios para um caminhar correto resolvem o problema. Alguns exercícios são bastante conhecidos, como caminhar com um livro sobre a cabeça, caminhar em linha reta sobre uma faixa estreita (uma tábua do assoalho), e há muitos outros que um fisioterapeuta poderá aconselhar.

Por: Rodrigo Martins

Etiqueta Social - Falar enquanto come.

É necessário saber falar enquanto se está comendo. Não falar com a boca cheia, e não mastigar com a boca aberta, e não mastigar ruidosamente são também preceitos bastante conhecidos. Poucas palavras e frases curtas quando se tem comida na boca, e interromper a refeição quando tiver que ser mais extenso, deve ser a regra. Falar enquanto come pode induzir a pessoa a engolir muito ar, resultando dores no estômago e no peito, além de outros inconvenientes. 

Por: Stênio Henrique

Etiqueta Social - Comunicação

     Um fator que está diretamente relacionado com sua imagem é a comunicação. De nada adianta estar muito bem vestido, andar corretamente, cumprimentar as pessoas adequadamente, se na hora de expor suas idéias, ou participar de uma reunião, só ouve-se erros de concordância verbal, gírias, piadinhas de mau gosto, interrupções constantes para contar vantagem, etc. Ouça mais as pessoas e exercite sua comunicação. Leia mais, participe de cursos, escreva com freqüência, pratique, pratique, pratique!

      Evite fofocas. Conheça a história que foi transferido de projeto. Logo no primeiro dia, para fazer média com o chefe, saiu-se com esta:

- Chefe, o senhor nem imagina o que me contaram a respeito do Silva. Disseram que ele...

Nem chegou a terminar a frase, o chefe aparteou:

- Espere um pouco, Olavo. O que vai me contar já passou pelo crivo das três peneiras?

- Peneiras? Que peneiras, chefe?

- A primeira, Olavo, é a da VERDADE. Você tem certeza de que esse fato é absolutamente verdadeiro?

- Não. Não tenho não. Como posso saber? O que sei foi o que me contaram.

- Então sua história já vazou a primeira peneira. Vamos então para a segunda peneira que é a da BONDADE. O que você vai me contar, gostaria que os outros também dissessem a seu respeito?

- Claro que não! Nem pensar, Chefe.

- Então, sua historia vazou a segunda peneira. Vamos ver a terceira peneira que é a UTILIDADE. Você acha mesmo necessário me contar esse fato ou mesmo passá-lo adiante?

- Não chefe. Passando pelo crivo dessas peneiras, vi que não sobrou nada do que iria contar - fala Olavo, surpreendido.

- Pois é Olavo. Já pensou como as pessoas seriam mais felizes se todos usassem essas peneiras? - diz o chefe sorrindo e continua: - Da próxima vez em que surgir um boato por ai, submeta-o ao crivo dessas três peneiras: VERDADE, BONDADE, UTILIDADE, antes de obedecer ao impulso de passá-lo adiante.

     Na vida representamos diversos papéis: de filho/a, de pai/mãe, de empregado/patrão, etc. Em cada um deles devemos ter o bom senso de nos adequarmos conforme as normas e regras existentes. Para este conjunto de normas e regras é dado o nome de sociedade. Uns dizem que as regras foram feitas para serem quebradas, mas que confuso seria se não as tivéssemos para nos orientar?

Por: Stênio He.

Nova Equipe de Trabalho: Isabella Luiza

Nome: Isabella Luiza Pereira Gonçalves de Lima

Idade: 14 anos

Série: 1º Ano 1

Coluna: Etiqueta Social e Meu Sonho é...

O que espera do Blog? Espero que o Blog possa transmitir vários e bons conhecimentos para todos que acessam-no.